Livet trækker os nogen gange i retninger, vi ikke selv er herre over, og som i nogle tilfælde efterlader dybe spor.
Hvad kan terapi gøre - vil du sikkert spørge.
Nogle af de beskrivelser jeg hører fra klienterne er, at de har bevæget sig :
Fra tungsind til letsind
Fra skamfuldhed til værdifuldhed.
Fra angst til tillid.
Fra isolation til samhørighed og forbindelse.
Fra ansvar for alle andre til ansvar for sig selv først.
Fra mental til at mærke krop og følelser.
Fra jeg kan ingenting, til jeg har noget at give.
Fra tilbagetrukket til social.
Fra orienteret i fortid og fremtid til at være mere tilstede i nuet.
Fra lille, bange og svag til stor, stærk og modig.
Fra ulyst til kreativitet, spontanitet, fantasi og drømme.
Fra selvmedlidenhed til taknemmelighed.
Fra lige meget til vigtigt.
Klienterne beskriver vigtigheden af at blive set, hørt, anerkendt, ikke-dømt, samt det at finde ind til kernen af sig selv, som centrale dele i terapien. Men det er den enkelte klients lyst, mod og vilje til at arbejde med sig selv mellem sessionerne, der bringer de store og varige forandringer.
Om terapi er vejen for dig i de udfordringer du oplever, ved jeg ikke, derfor tilbyder jeg, ganske uforpligtende, muligheden for en afklarende samtale.
Med ønsket om at du betræder den vej der er din.
Kærligst
Anne-Lise Schierup
Integrativ Traume-, Krops- og Psykoterapeut
